حقائب اليد تسببً ضرراً بالعمود الفقري

أكدت دراسة بريطانية حديثة أن حقائب اليد الثقيلة الوزن قد تسبب ضرراً دائماً للعمود الفقري. وأوضح الباحثون أن الكثير من النساء يعانون من آلام مزمنة في ظهورهن بسبب حمل حقائب يد ثقيلة على أحد الكتفين أو على الذراع؛ مما يسبب تلفاً دائماً في عضلات الرقبة والكتف والظهر.



وأكد الباحثون أن هذا التلف يحدث بسبب تقلص إحدى الجهتين وتقلص عضلات هذا الجزء من الجسم بشكل مستمر وارتخاء الجزء الآخر؛ الأمر الذي يؤدي إلى اختلال في القوام وإلى ظهور الآلام المزمنة.

وقد نصحت الدراسة النساء باستخدام حقائب مناسبة ومحاولة توزيع استخدامها على الذراعين، وكذلك ممارسة الرياضة الخفيفة وتمرينات الإطالة لكي يتم تجاوز هذه المشكلة.

يسلموووووووووووووووووووووووووو

مشكور دبكه

تحياتي لك
موضوع حلو تحياتي
تقبل مروري دبكه

شكرا على الموضوع في انتظار الجديد والاجمل

يسلمووووووووو

اها في انتظار الجديد والاجمل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم بدنا نعطيكم عن حقائب اليد تسبب ضررا بالعمود الفقاري أكدت الدراسات الحديثة في بريطانيا أن حقائب اليد الثقيلة الوزن قد تسبب ضررا دائما للعمود الفقري .


وأعلن رئيس الفريق الطبي أن الكثير من النساء يعانون من آلام مزمنة في ظهورهن بسبب حمل حقائب يد ثقيلة على أحد الكتفين أو على الذراع ؛ مما يسبب تلفا دائما في عضلات الرقبة والكتف والظهر .

وأكد أن هذا التلف يحدث بسبب تقلص إحدى الجهتين وتقلص عضلات هذا الجزء من الجسم بشكل مستمر وارتخاء الجزء الآخر ؛ الأمر الذي يؤدي إلى اختلال في القوام وإلى ظهور الآلام المزمنة .

الدراسة نصحت النساء باستخدام حقائب مناسبة ومحاولة توزيع استخدامها على الذراعين .. وكذلك ممارسة الرياضة الخفيفة وتمرينات الإطالة لكي يتم تجاوز هذه المشكلة .

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا اليوم اعطيتكم عن حقائب اليد تسبب ضررا بالعمود الفقاري وانشاء الله تستفيدوا منها وانشاء الله يعجبكم مع تحيات :بشارة فلسطين .